dívčí přírodní škola

Innaté znamená především to, co je v nás od počátku – vrozenou hodnotu, přirozenou
sílu a moudrost, kterou není třeba vytvářet,
jen podpořit, chránit a nechat rozkvést.
Držíme bezpečný prostor pro dospívající dívky, kde mohou růst v sebevědomí,
vztazích a spojení se sebou.

NÁŠ PŘÍBĚH
Za projektem Innaté stojíme my dvě – Petra a Martina. Spojuje nás přátelství, mateřství, láska k přírodě, zdravému životnímu stylu a hluboká víra v to, že dívky si zaslouží prostor, kde mohou zdravě růst.Jsme ženy se zkušenostmi z různých oblastí vzdělávání, seberozvoje a práce s lidmi. Dohromady přinášíme desítky let praxe, osobní zkušenosti i srdce pro projekty s přesahem.Petra Škvorová
Petra je pedagožka a žena s hlubokým respektem k dětem a jejich jedinečnosti. Věří v přístup založený na svobodě, důvěře a zdravé zodpovědnosti.Má pedagogické vzdělání, zdravotnický kurz a dlouholeté zkušenosti s prací s dětmi. Věnuje se mindfulness, józe, zdravému životnímu stylu, osobnímu rozvoji a provází dívčí kruhy.Martina Čapounová
Martina je tvůrkyně projektů a průvodkyně v oblasti zdraví, osobního rozvoje a vztahů. Má obchodní vzdělání a zkušenosti v oblasti managementu, organizace eventů a rozvoje značek.Do Innaté přináší vizi, strategii, cit pro hlubší témata a schopnost vytvářet prostor, který spojuje srdce i praktičnost.
T
ahoj
Počátky Innaté sahají do roku 2022, kdy jsme se potkaly ve škole, kam chodily naše dcery. Brzy jsme začaly mluvit o hluboké potřebě vytvořit podpůrný a inspirativní prostor pro dospívající dívky v době, která pro ně není jednoduchá.Dívky dnes často čelí tlaku sociálních sítí, nejistotě, složitým vztahům, ztrátě kontaktu se sebou i vysokým nárokům okolního světa. Věříme, že právě v tomto období potřebují více než kdy jindy bezpečí, přijetí, zdravé vzory a komunitu, kde mohou být samy sebou.A tak jsme místo, které jsme samy hledaly, začaly tvořit. Ve spolupráci s Prameny moudrosti vzniká v nádherné přírodě Podkrkonoší prostor, kde mohou dívky růst v sebevědomí, poznávat své emoce, budovat zdravé vztahy, rozvíjet své dary a znovu se spojit s přírodou i vlastní přirozeností.Naše programy propojují moderní přístup k wellbeing, osobnímu rozvoji a vztahům s moudrostí přírody, komunitního kruhu a autentického lidského kontaktu.Pořádáme pobyty, letní tábory, dívčí kruhy, workshopy a spolupracujeme se školami i rodinami.Innaté pro nás není jen projekt.
Je to náruč pro novou generaci dívek, aby mohly vyrůstat zdravě, vědomě a ve své síle.
Pobyty
Nabízíme smysluplný prostor mimo každodenní shon, kde si mohou dívky odpočinout, načerpat sílu, navázat hlubší vztahy a více poznat samy sebe.Letní tábory
Zážitkové dny plné přírody, tvoření, pohybu,
smíchu a holčičích témat, která dívky podporují v jejich růstu.Dívčí kruhy
Důležitá setkávání v bezpečné komunitě, kde je prostor pro sdílení, podporu, emoce,
otázky i inspiraci.Spolupráce se školami
Workshopy, pobyty, projektové dny a wellbeing aktivity zaměřené na vztahy, sebevědomí, komunikaci a duševní pohodu dívek.Podpora rodin
Nabízíme společné pobyty, přechodové rituály, individuální konzultace a setkání, která pomáhají prohlubovat vztahy, porozumění a zdravou dynamiku v rodině.Osobní rozvoj a vztahy
Témata jako zdravé sebevědomí, práce s emocemi, vztahy, respekt k sobě, ženskost,
cykličnost a vnitřní síla.Příroda, pohyb a zdravý životní styl
Vedeme dívky k přirozenému vztahu k tělu, mindfulness, pohybu, zdravému jídlu, odpočinku a spojení s přírodou.Aktuální nabídku programů vám rády zašleme na vyžádání nebo ji společně nastavíme podle vašich potřeb.

BRZY NÁS ČEKÁ
Letní dívčí tábor 7. – 14. 8. 2026Týdenní letní pobyt v nádherné přírodě Podkrkonoší pro dívky 9 – 13 let, které chtějí zažít radostné léto plné přátelství, tvoření, pohybu a inspirativních témat. Čeká nás krásný prostor, příroda, dívčí kruhy, různé
aktivity a čas, kdy mohou dívky růst, odpočinout si a být samy sebou.Více informací a přihlášky vám rády zašleme na vyžádání.
Máte zájem o spolupráci, pobyt nebo se toho o Innaté chcete dozvědět více?Ozvěte se nám. Rády se s vámi spojíme.Innaté, z.s.
Adresa: Karpatská 1187/4, Praha 10, 100 00
Email: [email protected]Petra Škvorová
Tel.: +420774603016
Text
Děkujeme za váš zájem o Innaté.
Vaši zprávu jsme přijali a brzy
se vám ozveme.